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want to~を軸に期限を決めて目標達成の日々の記録 
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只今、帰宅しました。

友人とチーズフォンデュで食事会

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これ、お土産に頂いたチーズケーキ
ありがとうございます

やはり楽しい人との食事やお酒は美味しいですね\(^o^)/
飲みすぎちゃった 生絞りワイン
「天井桟敷」という店で、古民家を改造・・レトロな感じがGOOD
元々BARなので、JAZZが流れて、本当いい感じ


今日は超寒かったので、ホットワインは最高でした
ここのBARなら一人でも行けるなッ

猫好き粟ちゃ~ん
はやく大阪から帰っておいでぇ~ BY オアシス

そして、ディカプリオ様
初のオスカー受賞、おめでとう
やったね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

苦節○○年、天才と言われつつ、ディカプリオが童顔のままデブになり
「沈黙シリーズ」のあの人のようになったら、目も当てられないと心配していました。
タイタニックの「トラスト ミー」のセリフ・・・その若者は美しかったですぅ~






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人の心に響く楽曲はアウト プットの最たるもの
最近は
アデル、コールド プレイ、サム スミスなど洋楽にビビンと来ていたが、
エッ綾香?」と思っていたが、違うミュージシャンでした。

「Wherever You Are」 ONE OK ROCKのバラード
携帯CMで流れています。

その声、これもDNAのなせる技か((((;゚Д゚)))))))
森 進一&森 昌子の長男 TAKA
優秀で稀少なDNA
泣けます・・・本当にこんなセリフ言われたら号泣するわ
あの声☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
素敵なブログの別府葉子さんが唄うとどうなるのかなぁ~?
聴いてみたいけれど、ジャンルが違うかしら 違うよね

日常の中で、ちょっと非日常的な心の揺れ
そこに直撃するような歌でした・・・ビックリ ポン ♪───O(≧∇≦)O────♪

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機嫌よく朝から料理三昧
昨日の食材が大活躍
早く食べさせる相手を見つけなければ・・・

私の自慢できるDNAは何なんだろう?

アウト プットして、人の心に響くDNAは
限られた人にしかないのかなぁ~? いやん(T_T)



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IMG_0779 (160x120)今日は、3月に退職する同僚と数名で
杷木、朝倉方面にドライブ
当然、外せない処
鳩マメ屋
フォーチュン豆菓子で有名よ
観光バスまで停まります
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コレはイチゴ大福
中に入れずにドォ~ンと外に
大ぶりのあまおうイチゴ
買わずにはおれませんでした

この店は、昔よく行ってました。
店の中でお菓子とお茶のサービスもあるのよ

酢の専門店のレストランでランチをし、記念写真を撮って
鳩マメ屋でお菓子を買って、道の駅で果物や野菜を大量買い

久しぶりに昔の楽しい記憶に触れました\(^o^)/
うどん屋に行けなかったのが残念
美味しいものがたくさんある地域で好きッ

天気は悪かったけど、上機嫌な一日でした
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今日は、昼食後に
こういうものをボリボリみんなで食べながら
「生まれ変わるならナニになりたぁ~いとか、
いつくらいに戻りたいとか
くだらん雑談をしていました。
そういうのにぴったりのスナック菓子でしょう(#^.^#)

私は迷わず「飼い猫」と答え、
一人は「鳥」それも鷲とか鷹とかネ (何か心に闇ありそう
「もう生まれ変わらなくていい」とか言う自虐的な人もいました
すると、出たぁ~♪───O(≧∇≦)O────♪
「私はわたしに生まれ変わる」と
「人生のピークは小6、その後は消化人生」だと(スッゲェ
さッさすがでございます、自己肯定力半端ない太っちょマダム
参りました

「死ぬまでにそう言ってみたい」と羨ましがる人もいましたが
私は、「何だかなぁ~ブヒッ」って感じです。

最近、自己肯定力という言葉の裏には
わがまま、自己中、KYという裏の顔がチラホラ、ハラホラ・・・見え隠れする(T_T)

一人っ子は性格が悪いんだ・・・で、同僚三人と妙に納得してしまいました。
私を含めた三人は一人っ子で、自己肯定力は弱い



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こういうの好き
柑橘系の果物
これは、ネーブル
ゆずの香りを嫌うなら
これもにはダメかも?残念

さて、2月22日は、ニャンニャンニャンの日・・・猫の日らしい
今は空前の猫ブームとな?

ペットショップの狭い狭いガラスの中にいる
値段の高い子猫を見て(←なぜ?子猫なのか考えてみろぉ~
ワァ~可愛いッ」「飼いた~い

正直、やめて欲しい
ブームとか何とかで、巷のミーハーを煽るのはやめてくれッ

ペットショップで売れ残った犬猫がどうなるのか知っているのか
子猫や子犬じゃなくなったらどうなるのか?
知らないで、そんな軽はずみなこと言うな
そして、マスコミも煽るな
もう、本当TV見てると腹が立つ

風前の灯の動物は、保健所にたくさんいます
保護している施設、里親探している団体・・・そこに救える命があります。

勘弁してくれェ~、ペットショップもブリーダーも金がらみ
命を商売にしているかやら・・・>絶対好きになれない
日本中から消えて無くなれっ チチンプイッ
604/1000

カラオケで、中島みゆき「糸」を唄う。
カバーで唄っている歌手も多いし、TVでもよく流れる
「縦の糸が貴方~、横の糸は私~・・・」いい曲やん(;_;)

大昔、友人が誕生日のプレゼントに
中島みゆきのシングルレコード「時代」を貰っていた。(←古っ
その時、「この歌手は絶対後世に残る」と言われていたのを思い出した。
半信半疑?笑っていましたねぇ~ヽ(´∀`)ノ

私はユーミンの方が好きでしたが
今、改めて、中島みゆきの楽曲のすごさに感心します。

サザンの桑田さん、ユーミン、中島みゆき、
うぅ~ん、懐メロにならないところが素晴らしい

歌って、その時の場面だけでなく、
匂いとか温度とか風(空気)
思い出しませんか?


こういうのを
センチメンタルジャーニーっていうのかしら?(松本伊代かッ

603/1000

私が食べるものにうるさいと知っている諸君
そして、ブログ仲間の皆様
是非、是非、一度食べてみてください。

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以前にも、ブログで紹介した商品
クノールのスープDELIチリコンカルネ
他の種類jじゃなくてコレ
なかなか店頭に無いネットでも無い
今日は、数個購入できた同僚に頼み込んで一個わけてもらった

悪いことは言わんから、チリコンカルネを見つけたら一度是非食べた方がいいッ
他の種類は結構見かけるんだよね・・・
できれば、フランスパンやちょっとしたサラダと食べるのがVERY GOOD
単品でもとても美味しいッス

できれば、寒い季節の間に食べてぇ~

食べずに死ねるかぁ~(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」オオオオオッッッって感じです。


602/1000

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寒くても思わず買っちゃうアイス
冷蔵庫にあるだけで幸せェ
デブの元だとわかっているが・・・やめられん
もう食事で痩せようと思ってないしね。

人の手を借りて、身体を作ろうと思います。
2月は予定ぎっしりなので難しい(←言い訳じゃないよん
3月にはジムでパーソナルトレーニングをお願いしようと思います。

仕事帰りに行けば、大きなお風呂屋ジャグジーにも入れるから
お得感満載なのさ

ストイックという言葉とは私には無縁だけれど
メンタルを鍛える=スルー力を養う=何も考えずに集中=運動=
嫌な気持ちを流し去るそう、ソレ
これで、健康で綺麗な身体が手に入るなら安いもんです
身軽に熊本城へ桜を見に行かなくちゃ
デヴィちゃんとも、パワースポット行かなくちゃ

最近、高価な着物を購入し続けたせいか、ちょっとやそっとの金額では
驚かなくなった自分がいます。
着物に比べれば安い、安いってなっちゃ
ローンレンジャーなのにさッ

いい意味で、コンフォートゾーンが広がってる感じです。
怪我の功名ですね


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今日の朝食
IMG_0766 (160x120)休みの朝、調子が良いとこうなる
本当、食事は「気」のバロメーターだわ
ゆっくり美味しいものを食べて一日をスタートすることが
「気」を充実させるには大切なんでしょうね
「今食べたものが半年後のあなたの身体になる」ってことです。食は「気」のもと。

朝ドラ見ながら、
やはりNHKには松坂慶子と高橋英樹は欠かせないッと
納得したりして・・・

あぁ~今日はアレしなくちゃ、コレしなくちゃ」は
基本的に無くします。それはできそう
特にどうでもいいこと、
楽しくないことに「しなくちゃ」は無いなぁ(#^.^#)
で、
私にとっての「成功」は幸せになること
今でも充分幸せだけれど・・・足りないものがあるような・・・?
それが、きっと1000日後にははっきりわかるから
そこから又、あっち向いてホイッヽ(´∀`)ノで、
ご気楽に前向いて進もうと思います。

好きな人(男女問わず)、好きなものが常に周りにあって、
そして
今日命日の愛猫ビビと同じくらい愛せるがいたら
(唯一無二の存在の代わりはないかな?)

きっと私の今世は成功したと感じるわ

600/1000

おぉ~♪───O(≧∇≦)O────♪
ついにブログ600日目
1000日まであと400日(←当たり前じゃん)

カッコイイ自分になることを目指し、コンフォートゾーンを拡げて
1000日でどれだけ自分が変われるかの進捗
その目的でブログをスタート

イヤァ~(#^.^#) 迷走してますなぁ・・・
今、カッコイイと思う人は高田純次だもんね
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猫好きは周知の事実だから、
こういうのよく頂きます
チョコだから、頭から食べちゃった
明日は、愛猫ビビの三回忌
いまでも、大好きよ、ビビちゃん

・ブログは習慣になったけれど、進化ができない(技術が無い)
・早寝早起きは何とか習慣になった
着物は自分でちゃんと着れるようになった
食事には注意している
・物・人の断捨離決行 
等々、600日でかなり進歩したこともたくさんあ

メンタル強くなるには、マイナスの感情を払拭する必要がある
つまり、暇だと色々考えちゃう
だから、ハイッジム通いスタートしまっせ~\(^o^)/

運動して汗流して、毒流して流して、流してですッ
プールの底とか、海の中とか、お風呂の中とか・・・水好きやん
耳を悪くして、ダイビングは止めたけれど、
潜るたびに「アァ~いいわんって思ってたもんね~

やっぱり蟹座だからかしら? 
ギリシャ神話で、巨人ヘラクレスのアキレス腱を「ブチッ」て切ったのはそう、蟹なのよ。
やる時はやるんですよ、後先考えずにね
カニカニ・・・カニ食べたい



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