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want to~を軸に期限を決めて目標達成の日々の記録 
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嫌なことがあった(*`へ´*)
せっかく週末は楽しく過ごしたのにもうっ
こういう時は、デトックス(解毒)が必要だ
露天風呂とサウナで汗を流してきました。
マッサージもしたよん(ノω`*)ノ
桶
おっちゃんから、腰痛体操を教えてもらったし、
汗で「悪い気」は流れたし、
ジャグジー&露天風呂で超ラクチン

2時間には、
嫌な気分も「水に流れた」(o‘∀‘o)*:◦♪

「快」です。「快」

ココを忘れたらアカン
凹んでも、怒っても、目指すは「快復」回復ではないよん(ノω`*)ノ(ノω`*)ノ















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