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want to~を軸に期限を決めて目標達成の日々の記録 
301/1000
301日目の今日、良い日でした。

朝早く、選挙に行くがてら散歩・・・
戻って、掃除がてら部屋の模様替え

そう、やっと腑に落ちたんです
なりたい自分になるような習慣に合った
モノの「気」を考えた配置換えが決まりました。


温かい日差しが差し込む窓辺に
愛猫がいたら・・・もう、完璧
顔は花粉で痛いけれど・・・泣

野菜中心の惣菜も作り置きしたし、
食生活も意識して改善しないとね

300日って、短いです。それを自覚できたことは
良かったなぁ~。
そしてブログで皆さんのちゃん見るたびに
そう、そう、
あなた達のためにできることは~・・・と
小さなことでも自分にできることをしようと思いました。

きっと、天国で私の愛猫ビビ「まぁ、頑張りィ~、フンッ」
言っておりますがな。(笑)


・・・食事改善内容は、続きをご覧ください



本日の三食
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ベーコン&スクランブルエッグ
レタスとトマトのサラダ
人参100%ジュース
グレープフルーツ
カフェオレ
バターロールパンIMG_0196 (160x120)
カレーうどん
初摘みもずく
新タマネギ甘酢漬け
IMG_0197 (160x120)炭水化物カット
焼きサバ
こんにゃくと鶏肉
なすと高野豆腐
炒め納豆、煮豆
きゅうり、新タマネギ甘酢漬け
で、ビールグビィッ















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